Terapia

Terapia

Desde que me licencié en Psicología siempre he tenido muy claro que debo ser honesta con lo que puedo aportar a los pacientes y esto está directamente relacionado con mi formación, mis reciclajes y la experiencia que año tras año voy adquiriendo.

Realizo terapia con metodología cognitivo-conductual y aplico terapias de tercera generación como Mindfulness, terapia de aceptación y compromiso y terapia dialéctico conductual. 

Acudir al profesional de la Psicología es un acto de valentía, de crecimiento y mejora. Entiendo que es importantísimo responder a ese gran paso por tu parte ofreciéndote lo mejor.

¿Y qué es lo mejor?

  1. Encontrarte con un profesional que esté preparado a nivel académico, actualizado, que sepa dar información veraz y contrastada, herramientas de calidad de forma eficaz, eficiente y honesta.
  2. Que además de esa parte académica cuide los detalles para hacerte sentir a gusto, desarrollarte y crecer.
  3. Que sepa hasta dónde puede llegar como profesional y también tú como paciente.
  4. Tras ello explicarte el diagnóstico y qué tratamiento se va a poner en marcha para lograr que se reduzca tu malestar.

Trabajo con pacientes adultos y las áreas en las que estoy especializada son:

  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Autoestima.
  • Imagen corporal.
  • Habilidades sociales.
  • Dependencia emocional.
  • Rupturas sentimentales.
  • Duelo.
  • Violencia de género.
  • Asesoramiento psicológico y counselling.
  • Burnout.
  • Terapia de pareja.

Si crees que puedo acompañarte en cualquiera de estos campos no dudes en contactarme.

Testimonio

A.G.: Amb l'acompanyament de na Cati he recuperat la coherència i l'equilibri entre el que sent, pens i faig. He ordenat les meves prioritats i a partir d'aquí he pogut reprendre el meu camí. Na Cati és una professional extraordinaria i humanament meravellosa. Estic molt orgullosa d'haver-la conegut i molt agraïda per tot el que m'ha ajudat a retrobar-me amb mi mateixa i a créixer a nivell personal.

Testimonio

C.I.G: Agradecida de que llegar a su consulta fuese el principio de mi crecimiento personal, de sanar, de reencontrarme.
Ella es directa, profesional y la confianza que transmite derrumba cualquier muro que puedas llevar a la consulta. Ella es mi guía, mi faro. ¡Me encanta crecer junto a ella!

Testimonio

A.T.H: Et fa sentir a gust, segura, amb confiança... és senzillament meravellós com parlant, amb les tasques, i la feinada que fa na Cati, s'aconsegueix tornar veure la llum del Sol! (i com brilla...) GRÀCIES CATI!

Testimonio

P.M.: "Muy buena psicóloga, y gran persona. Siempre tiene una sonrisa, una palabra adecuada para hacerte sentir bien e importante, y una de las cosas que más valoro es que te da infinitas herramientas para ayudarte a afrontar las situaciones, para cambiar hábitos y/o pensamientos que nos perjudican. Siempre que he necesitado una cita ha hecho lo posible por encontrar un hueco pronto, realiza actividades grupales,como el Mindfulness, muy útiles para conocerse a uno mismo y saber afrontar determinadas situaciones. Además va proponiendo actividades que considera beneficiosas para tu situación personal."

Testimonio

W.R.: Sin duda Cati marcó un antes y un después en mi vida. Me hizo plantearme cosas que le hicieron bien a mi día dia. Siempre digo que conocerla fue una gran inversión. Hay q estar convencido de querer hacer las cosas bien, sacarlo todo y saber transitar el camino. Estoy absolutamente agradecida por su trabajo.

Testimonio

N.M.G.: Si no llega a ser por ella, no se de que manera estaría yo ahora !. Se involucra totalmente con la persona, y hace que puedas salir de cualquier situación por nefasta que a uno mismo le pueda parecer. Mejor psicóloga never ever ! Pone toda su energía en ello! Con esfuerzo, herramientas y apoyo de una profesional como cati , todo se consigue . ¡Sin engaños! Gracias por todo ❤️❤️❤️