La butaca
Me presento: soy una butaca gris muy cómoda que sostiene a personas las horas que están con ella, la psicóloga que me compró. Mi objetivo es sencillo: hacer sentir a … Seguir leyendo
Psicoeducación
Estrés.
No sé muy bien por qué hoy estoy pensando en un señor que en medio de un tornado buscaba sus chanclas en la piscina. Quizás será más fácil con una … Seguir leyendo
Curso on-line autoestima
¿Cómo te hablas a ti misma? ¿Cómo gestionas los pensamientos y emociones que diriges hacia ti? ¿Cuánto y de qué forma te exiges? Después de dar formaciones presenciales y consulta … Seguir leyendo