Estrés.
No sé muy bien por qué hoy estoy pensando en un señor que en medio de un tornado buscaba sus chanclas en la piscina. Quizás será más fácil con una … Seguir leyendo
Psicoeducación
Curso on-line autoestima
¿Cómo te hablas a ti misma? ¿Cómo gestionas los pensamientos y emociones que diriges hacia ti? ¿Cuánto y de qué forma te exiges? Después de dar formaciones presenciales y consulta … Seguir leyendo
Día 3.
Antes de empezar: si tuviera que ponerle una banda sonora a esta entrada, sería “Stop de clocks” de L.A. ¿La conoces? ¡Búscala mientras me lees! Te espero y le damos … Seguir leyendo