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Psicoeducación

La butaca

23 diciembre, 2020 por Cati Fiol

Me presento: soy una butaca gris muy cómoda que sostiene a personas las horas que están con ella, la psicóloga que me compró. Mi objetivo es sencillo: hacer sentir a … Seguir leyendo

Categorías Aceptación, amor, amor propio, Artículos, Autocompasión, Autocuidado, Autoestima, bienestar, Cambios, decisiones, Emociones, expectativas, fortalezas psicológicas, Mindfulness, Psicoeducación, psicología Deja un comentario

Estrés.

23 agosto, 2020 por Cati Fiol

No sé muy bien por qué hoy estoy pensando en un señor que en medio de un tornado buscaba sus chanclas en la piscina. Quizás será más fácil con una … Seguir leyendo

Categorías Artículos, Emociones, Pensamientos, Psicoeducación, psicología, Qué me pasa? Deja un comentario

Curso on-line autoestima

27 enero, 202117 mayo, 2020 por Cati Fiol

¿Cómo te hablas a ti misma? ¿Cómo gestionas los pensamientos y emociones que diriges hacia ti? ¿Cuánto y de qué forma te exiges? Después de dar formaciones presenciales y consulta … Seguir leyendo

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