Cambiar tu forma de relacionarte con aquello que te produce malestar es posible. Para que lo consigas, te ofrezco:

Herramientas

Te daré todas las herramientas que necesites para cambiar los aspectos de tu vida que no te permiten estar bien contigo mismo.

Acompañamiento

Te acompañaré durante el proceso para que mejores tu calidad de vida y te conviertas en un agente activo de tu bienestar.

Identificación

Aprenderás a identificar tus pensamientos, emociones y conductas que influyen de forma negativa en tu día a día para que puedas modificarlos y superarlos.

Formación: