Ballenas jorobadas.
Yo no sé si tú lo sabías (yo, hasta ahora, no) pero resulta que las ballenas jorobadas pescan haciendo redes de burbujas. A mí la naturaleza y su equilibrio me … Seguir leyendo
Mindfulness
Curso on-line autoestima
¿Cómo te hablas a ti misma? ¿Cómo gestionas los pensamientos y emociones que diriges hacia ti? ¿Cuánto y de qué forma te exiges? Después de dar formaciones presenciales y consulta … Seguir leyendo
Último del ciclo de ejercicios.
Siempre he sido imposible para cerrar ciclos. Si bien creo que el de ejercicios coronavíricos debe llegar a su fin, en realidad me da pena que se acabe. Pero que se acabe no … Seguir leyendo